Psychotherapie ist der Raum, in dem wir uns selbst begegnen und uns neu ausrichten können
Vertrauensvoller Begleitprozess
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie in einem respektvollen und wertschätzenden Rahmen. In der systemischen Therapie lade ich Sie dazu ein, Ihre eigenen Stärken zu erkennen und in einem geschützten Raum neue Perspektiven zu entdecken. Ihre individuelle Lebenssituation steht dabei stets im Mittelpunkt – gemeinsam schaffen wir einen Ort, an dem Sie sich verstanden, unterstützt und befähigt fühlen, Ihre Herausforderungen zu meistern.
Systemische Therapie – Eine einfühlsame und ganzheitliche Behandlungsform
Die systemische Therapie ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der den Menschen stets in seinem Beziehungs- und Lebenskontext betrachtet. Probleme und Belastungen werden dabei nicht als isolierte Störungen des Individuums gesehen, sondern als Ausdruck der komplexen Wechselwirkungen in sozialen Systemen – etwa in der Familie, im Freundeskreis, am Arbeitsplatz oder in gesellschaftlichen Strukturen.
Grundprinzipien der systemischen Therapie
- Ganzheitlicher Blick:
Anstatt Symptome ausschließlich als individuelle Störung zu deuten, betrachtet die systemische Therapie das gesamte Netzwerk an Beziehungen und Interaktionen. So können familiäre, partnerschaftliche oder berufliche Dynamiken erkannt werden, die das Erleben und Verhalten maßgeblich beeinflussen. - Lösungs- und Ressourcenorientierung:
Der Fokus liegt nicht nur auf den Problemen, sondern vor allem auf den vorhandenen Ressourcen und Veränderungsmöglichkeiten. Gemeinsam werden Wege erarbeitet, um Ihre Stärken zu nutzen und neue, konstruktive Lösungsansätze im Umgang mit Herausforderungen zu finden. - Selbstorganisation und Veränderungsfähigkeit:
Menschen besitzen die Fähigkeit, sich selbst zu organisieren und Veränderungen herbeizuführen. Die systemische Therapie unterstützt Sie dabei, indem sie Ihnen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten aufzeigt – für einen nachhaltigen persönlichen Wandel. - Interaktion und Kommunikation:
Da zwischenmenschliche Beziehungen und Kommunikationsmuster häufig an der Entstehung und Aufrechterhaltung von Problemen beteiligt sind, werden diese in der systemischen Arbeit intensiv reflektiert. Durch das Erkennen wiederkehrender Muster eröffnen sich Möglichkeiten, diese neu und konstruktiv zu gestalten.
Anwendungsbereiche und Zielsetzung
Die systemische Therapie findet in vielfältigen Lebensbereichen Anwendung – von familiären Konflikten über Partnerschaftsprobleme bis hin zu beruflichen Belastungen. Ziel ist es, ein tieferes Verständnis der bestehenden Zusammenhänge zu gewinnen und gemeinsam mit Ihnen Wege zu entwickeln, die zu mehr innerer Stabilität, Zufriedenheit und einem harmonischen Miteinander führen.
Videosprechstunde
Sämtliche Termine können – nach einem persönlichen Erstgespräch – auch in Form einer Videosprechstunde durchgeführt werden.